Soprologie pour les enfants
La sophrologie pour les enfants est ludique. L’apprentissage passe par des jeux, des contes, utilise des outils créatifs, pour permettre à l’enfant :

- De s’apaiser et de se concentrer (en classe, pour les devoirs…)
- De se tranquilliser (cauchemars, inquiétudes, difficultés d’endormissement)
- De développer sa confiance en lui
- De développer ses capacités
Une séance dure environ 45min
L’enfant pourra réutiliser de façon autonome à la maison ce qu’il aura appris en séance.
Séances

« Prendre confiance en soi »
pour les enfants de 8 à 11 ans