Soprologie pour les enfants

La sophrologie pour les enfants est ludique. L’apprentissage passe par des jeux, des contes, utilise des outils créatifs, pour permettre à l’enfant :

• De s’apaiser et de se concentrer (en classe, pour les devoirs…)
• De se tranquilliser (cauchemars, inquiétudes, difficultés d’endormissement)
• De développer sa confiance en lui
• De développer ses capacités

Une séance dure environ 45min

L’enfant pourra réutiliser de façon autonome à la maison ce qu’il aura appris en séance.  

Séances

« Prendre confiance en soi »
pour les enfants de 8 à 11 ans

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